Яблоки нередко зовут «плодами здоровья» оттого, что в их состав заходит огромное количество витаминов и антиоксидантов.
Кроме этого, в яблоках находится клетчатка, которая провоцирует перистальтику кишечного тракта, благотворно влияет на работу сердца и содействует понижению уровня холестерина (Нерастворим в воде, растворим в жирах и органических растворителях. ).
И они вправду пойдут для вас на пользу – лишь при условии, что вы будете их верно есть.
Это значит, что категорически не рекомендуется всасывать яблоки полностью.
Причина в том, что в косточках этих плодов содержится амигдалин – смертельно опасное соединение.
Фото: © Белновости
Вещество, к слову, находится не только лишь в яблоковых косточках, да и в косточках вишни, миндаля, сливы и почти всех остальных растений, которые относятся к роду слива.
Для легкой степени отравления амигдалином свойственны боль в голове и тошнота (тягостное ощущение в подложечной области и глотке), тогда как наиболее суровые случаи сопровождаются цианозом, судорогами (Различают судороги поперечнополосатых (скелетных) мышц, например, при некоторых параличах и гладких мышц — сосудистой стенки), потерей сознания. Время от времени отравление амигдалином завершается смертельным финалом.
И хоть количество съеденных полностью яблок, которое может навредить здоровью, буквально не определено, не стоит забывать, что в их семенах, хоть и в маленьких количествах, содержится яд.
Испытано редакцией
Создатель: Лена Шимановская Редактор интернет-ресурса
Источник: www.belnovosti.by
